Diary 【出生前診断】ー高齢妊娠に突きつけられること
天使の笑顔の時。性格が神経質で気に入らないことがあると唸ったり尻尾を追いかけ回したり大変な時もしばしばあるが、それも含めて全てが可愛い。その子のことを丸ごと受け入れて愛するということを学ばせてもらっています。
「出生前検査」...
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Diary 【マクロビ食養生でアレルギー体質だけでなく不妊にも効きました】
玄米和食でマクロビ食養生
マクロビオティック望診法
咳喘息のアレルギー体質を改善することを目的に、昨年の７月にマクロビオティックの断食道場で２泊3日の半断食を行った際に、道場長に私の食生活についてたくさん指摘をされたことから、...
Diary マクロビ望診法
手作り玄米クッキーとチコリコーヒー
7月に断食道場に行ってから、マクロビに目覚めて少しずつ勉強しながら実践してます。
体の表面に現れた吹き出物やシミシワ、そしてホクロまでも”ただ老化だから”とか、"別に気にしなくていい"では済...
Diary 楽しい撮影でした！
photo by Sakuma Takeshi / Hair&Makeup Motoki Saika
七月上旬、切りたてのベリーショートで新しいプロフィール写真を撮影してもらいました。
久しぶりの撮影で初めてのフォトグ...
Diary 『マクロビ月間』スタート
最近の潮流の高蛋白質高脂質や糖質制限の潮流を逆行して玄米食にしますw
Diary 『一日一食生活』続けてます！
血糖値を上げる頻度を減らす目的の一日一食生活は結構平気です。来週はいよいよ断食道場へ！
Diary ヤマモモ摘みへ
先日の六本木ライブにお越しいただいた初対面のフードや陶芸のアーティストさん達と一緒に山桃摘みに参加してきました。
Diary ダイエットと断食道場へ
アレルギー体質改善とシェイプアップ！
朝はナッツとコーヒー
世の中の糖質制限の声が旋風を巻き起こす中、どこ吹く風と、
毎日、コーヒーには必ず焼き菓子や甘いもの（気分転換♪気分転換♪）
日本酒にアテ、ワインも好きだし...
Diary YouTube 新チャンネル開設しました！
バラバラにあった複数チャンネルをずっと放置していましたが、この度ようやく新チャンネルを作り直して再出発します。
ライブ映像やアルバム、カバーソングなどをアップしていきます。
vlogとLyric videoも出していきます！
...
Diary 体の年齢と心の年齢
今月バースデーを迎えました！
そんな私に、昔の私を振り返させられる出来事が...
先日、犬を連れて公園を散歩していた時に、ウォーキングしながら直進してくる女性を避けきれなかった時のこと。
マスクの下から...